作为一名巴士驾驶员，工作压力大、工作时间长，如何在工作之余放松身心成为了许多巴士驾驶员关注的问题。这篇文章将为大家介绍巴士驾驶员在工作之余如何放松身心，让大家轻松度过工作之余的时间。
一、运动放松身心
巴士驾驶员工作时间长，身体容易出现疲劳，运动是一种很好的放松方式。可以选择一些简单的运动，如散步、慢跑、打太极等，这些运动不仅能够放松身心，还能够增强身体的免疫力。此外，还可以选择去健身房锻炼身体，增强体质，提高身体素质。
二、旅游放松身心
巴士驾驶员平时工作繁忙，很难有时间去旅游，但是在工作之余可以选择一些近距离的旅游目的地，放松身心。可以选择一些自然风景区、历史文化名胜等，这些地方不仅能够放松身心，还能够增长见识，开阔眼界。
三、阅读放松身心
阅读是一种很好的放松方式，可以选择一些自己喜欢的书籍，放松身心。可以选择一些小说、杂志等，这些书籍能够让巴士驾驶员忘记工作中的烦恼，放松身心，同时还能够增长知识，提高自己的文化素养。
四、聚会放松身心
巴士驾驶员平时工作繁忙，很难有时间与朋友聚会，但是在工作之余可以选择与朋友聚会，放松身心。可以选择一些自己喜欢的地方，如酒吧、KTV等，这些地方能够让巴士驾驶员忘记工作中的烦恼，放松身心，同时还能够增进与朋友的感情。
五、学习放松身心
巴士驾驶员平时工作繁忙，但是在工作之余可以选择学习一些自己感兴趣的知识，放松身心。可以选择一些自己感兴趣的课程，如摄影、音乐等，这些课程能够让巴士驾驶员忘记工作中的烦恼，放松身心，同时还能够增长知识，提高自己的文化素养。
总之，巴士驾驶员在工作之余可以选择多种方式放松身心，让自己更加轻松愉快地度过工作之余的时间。希望本文能够给大家提供一些有用的建议，让大家更加健康、快乐地生活。
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